ONLine TräningsPASS

SOLHEIM - Rör Dig Stark

Funktionell träning i onlinekurs för kvinnor – träna när det passar dig

Här är ett smakprov på hur ett träningsprogram är sammansatt.  

VAD INDGÅR

12 träningsmoduler med instruktion på svenska
Hjälpmaterial og tester
Motiverande e-postmeddelanden
Inspiration för dina vardagliga rörelser
Facebook community med obegränsat online-support 

MÖT INSTRUKTÖREN

Elin Solheim

Elin Solheim (född 1975 i Norge) är kvinnan och mamman som 2013 utvecklade SOLHEIM, och som därefter har stått för utveckling och drift. Elin Solheim är sjukgymnast, entreprenör, författare och undervisare. Hon har över 20 års erfarenhet som sjukgymnast och undervisar i rörelse, bland annat dans och yoga.  

Elin Solheim, founder of SOLHEIM - Rör dig Stark

Created with