Skönhet 

Kursen framhäver din naturliga skönhet genom att din kropp blir starkare  

  • Få hjälp till att stärka de inre strukturerna i din kärna och upplev den vitalitet och skönhet som det ger din kroppshållning.
  • Knäck koden: Din kropp formas av hur den ser ut när du använder den.
  • Upplev att utseende och skönhet är mer än att bara gå ner i vikt.
  • Upptäck att viktminskning är en bonus av att din muskelmassa aktivt deltar i dina rörelser.
  • Få förtroende för din kropp och välbefinnandet det ger när kroppen kan det den ska kunna.
  • Få glädje av att vara i din kropp även om den på sikt kanske ska ändra vikt.
Skapad med